Уверенность в себе у детей — как её обрести и развить

Уверенная в себе, психологически устойчивая личность вырастает из уверенного ребенка. Но стать таким может далеко не каждый, ведь многие родители не знают, как себя правильно вести с детьми. В статье ниже подробно разбираемся, как воспитать уверенного в себе ребенка, что делать нельзя.

Неуверенный в себе ребенок — что это за проблема

Дети, не уверенные в себе, становятся такими из-за 2 факторов — это генетическая склонность и воспитание.

Обычно низкая самооценка формируется вследствие неправильного поведения родителей. А преодолеть последствия во взрослом возрасте весьма сложно.

Многие согласятся, что только уверенный мальчик или девочка достигнут большого успеха в будущем. Дети должны знать себе цену, нести ответственность за свои поступки, не бояться трудностей и сложных задач.

Родителям важно знать, как помочь ребенку стать уверенным в себе. Это основа его дальнейшей счастливой жизни.

Признаки низкой самооценки, как проявляется

Неуверенный в себе человек редко бывает счастлив. Для него характерны определенные повадки, присущие людям с низкой самооценкой. Среди них:

• скрытность, замкнутость;
• умалчивание проблем, скрывание чувств;
• стеснительность;
• агрессия, направленная на себя;
• если что-то понадобилось, об этом страшно сказать, приходится терпеть до последнего;
• подражание более уверенным в себе сверстникам;
• трудности в заведении новых знакомств;
• ребенку сложно обратиться к незнакомому человеку, к примеру, когда нужно спросить дорогу;
• ему всегда кажется, если он чего-то добился, что это лишь удачное стечение обстоятельств.

Неуверенные в себе дети боятся всего нового. Им сложно адаптироваться в новых ситуациях, они стремятся оставаться в привычной обстановке.

Почему появляется неуверенность, психологические причины

Чем раньше родители заметят, что у их ребенка низкая самооценка, тем проще им будет исправить ситуацию.

Чтобы суметь вовремя распознать неуверенность в себе, нужно знать ее признаки.

1. Эмоциональная нестабильность. Если наблюдаются частые перепады настроения, повышенная агрессивность, робость, чрезмерная потребность во внимании — это симптомы низкой самооценки.
2. Трудности с личной гигиеной. Когда дети слишком зависят от родителей в вопросах чистоты тела, они могут вести себя неадекватно. Часто причиной такого поведения выступает чрезмерная опека.
3. Неправильное моторное развитие. Двигательные навыки развиваются не по графику. Нередко возникают проблемы с крупной и мелкой моторикой.
4. Бессонница, слабое здоровье. Основа благополучного развития детей — это сбалансированное питание и полноценный сон. В противном случае, развивается гиперчувствительность.
5. Плохая концентрация внимания, переменчивое поведение. Часто наблюдаются резкие перепады настроения, поведения, трудности в сосредоточении на деталях.
6. Болезненная реакция на критику. Обычно это проявляется в виде плача, крика.
7. Чрезмерная самокритичность, склонность к самобичеванию.

Спутниками также выступают одиночество, неудачи во взаимодействии с окружающими. У детей с низким коммуникативным развитием нередко формируется неуверенность в себе. Им трудно выстраивать взаимоотношения в детском саду или школе. Они часто жестокие, равнодушные, замкнутые.

Дальше проблемы растут как снежный ком — из-за плохих отношений в коллективе, буллинг, самооценка страдает еще сильнее.

Чем раньше приступить к коррекции психологических проблем, тем быстрее удастся от них избавиться.

Пройди 5-недельный марафон для мам детей и подростков «ТЕРРИТОРИЯ ДОВЕРИЯ» от Екатерины Карпенко

Когда стоит задуматься о развитии у ребёнка уверенности в себе

Первые 6 лет жизни считаются решающими в том, как дальше малыш пойдет по жизни. По мере своего роста, он будет часто сталкиваться с проблемами, конфликтами.

При наличии здоровой самооценки, эти неурядицы покажутся пустяками. Неуверенным в себе детям, любые жизненные трудности кажутся глобальными, не решаемыми.

В возрасте 7 лет, самооценка формируется под влиянием учителей, воспитателей, родителей. С 12 лет, это происходит в зависимости от общения с одноклассниками, друзьями.

Неуверенность в себе развивается из-за таких факторов:

• недостаточное внимание со стороны родителей;
• непринятие ошибок, поражений;
• постоянное сравнение с другими детьми, обычно сестрами или братьями;
• внушение родителями того, что ребенок ничего не может;
• постоянная критика внешности, поведения.

Низкая самооценка негативно влияет на качество жизни. Она формируется с раннего детства. В подростковом возрасте, самооценка устанавливается. Необходимо развивать уверенность с ранних лет.

Как воспитать уверенную в себе личность

Каждый родитель должен знать, как развить в ребенке уверенность. Формирование здоровой самооценки — это один из важнейших этапов в жизни. Без этого, родители не смогут вырастить полноценную, психологически устойчивую личность.

Благодаря уверенности в себе, дети не боятся брать на себя сложные задачи, учиться чему-то новому, рисковать, начинать все с нуля.

Неуверенный в себе человек всегда будет опасаться критики, провала, чувствовать себя неудачником. Он постоянно находится в стрессе, страдает.

Если родители заметили, что у их детей низкая самооценка, стоит обращаться к психологам и ознакомиться с правилами, которые помогут узнать, как сделать ребенка уверенным в себе. Нужно следовать рекомендациям психологов, чтобы укрепить результат.

Способы повышения самооценки, советы родителям

Существуют определенные правила, которым нужно следовать в воспитании. Они помогут тем, кто не знает, как правильно привить ребенку уверенность в себе.

1. Нужно любить ребенка таким, какой он есть, и помогать становиться лучше. Родители не должны замечать в малыше внешние недостатки, не указывать на них, но помогать решать проблемы. К примеру, у подростка появилась угревая сыпь. Нужно вместе с ним пойти к косметологу для подбора лечения. Так стоит поступать и при любой другой проблеме, сразу обращаться к специалистам.
2. Быть справедливыми и честными. Не нужно говорить, что он самый красивый, умный. Это может придать высокомерие, что очень отталкивает. Такой подросток будет испытывать сложности в выстраивании отношений со сверстниками, может пойти на все, чтобы доказать свое превосходство. В случае проигрыша, он почувствует себя самым несчастным. Лучше хвалить за достижения, не преувеличивать. Тогда сформируется здоровая самооценка.
3. Не стоит сравнивать малыша с другими детьми. У него возникнет неприязнь к тому человеку, не захочется быть на него похожим. Скорее всего, ребенок сделает все наоборот.
4. Нужно делиться с детьми своими проблемами. Тогда они поймут, что жизнь — это не вечный праздник, научатся адекватно воспринимать неудачи, опираясь на родительский опыт.
5. Не следует ругать детей за ошибки. Они должны понимать, что ошибаться — это нормально. Боязнь допустить ошибку влечет за собой потерю уверенности в себе, отсутствие желание что-либо делать.

Советы психологов станут актуальными для тех, кто не знает, как помочь ребенку обрести уверенность в себе. Главное, запастись терпением, тогда получится вырастить человека с адекватной самооценкой.

Что может помешать ребёнку развить уверенность в себе

Есть определенные факторы, плохо влияющие на детскую самооценку. Они способствуют утрате уверенности в себе.

Неожиданная реакция родителей

Это служит травмирующим опытом для детей. К примеру, мама накричала из-за не выполненного домашнего задания, а после, никак не отреагировала на оценку «2» в дневнике. Это вызывает недоумение, разрыв причинно-следственных связей. Школьник перестает понимать свою значимость и ценность, будет нацелен лишь на получение одобрения со стороны родителей.

Нужно устанавливать понятные правила, контролировать их выполнение, быть последовательными. Детям важно четко понимать, за что их ругают, а за что — хвалят.

Привязка личности к поступкам, достижениям

Важно, чтобы ребенок знал, что его ценят и любят таким, какой он есть.

Это не означает, что следует игнорировать непристойное поведение, все разрешать. Он должен знать, что за свои поступки нужно нести ответственность, но родители не перестанут его любить. Если он сделает что-то плохое, нужно показать ему свое недовольство и объяснить, как изменить поведение.

Обязательно проанализировать причины, из-за которых произошла неприятная ситуация, найти конструктивные способы решить проблему.

Ребенок должен понимать, что плохим оказался его поступок, а не он сам.

Если малыш будет знать, что его ценят и любят в семье, он получит надежную основу для уверенности в себе. В будущем, вырастет личность, которая будет давать справедливые оценки своим действиям.

Благодаря здоровой самооценке, получится успешно пройти через пубертатный период с гормональной перестройкой и юношеским максимализмом.

Как не следует поступать родителям

Многие родители допускают ряд ошибок, вследствие которых формируется низкая самооценка у детей. К ним относят:

• излишняя критика;
• обесценивание достижений;
• сравнивание с другими детьми;
• постоянные упреки;
• чрезмерный контроль, гиперопека.

Когда ребенка постоянно обесценивают, критикуют за внешность, низкую успеваемость в учебе, его психика сильно страдает.

Нужно стараться быть для него другом, поддерживать, учить преодолевать трудности. Тогда вырастет человек, не боящийся проблем, который наверняка добьется успеха в жизни.

Детская психика весьма нестабильная, особенно в возрасте 6-15 лет. В этот период дети нуждаются в родительской поддержке. Если следовать рекомендациям психологов, получится воспитать уверенную в себе личность.

Подписывайся на мой телеграмм канал «Территория доверия». Канал для родителей.