Территория Доверия

Суицидальное поведение в подростковом возрасте — как распознать

В подростковом возрасте мысли о смерти возникают у многих

Самоубийством называют осознанное лишение себя жизни. К этому часто склонны подростки, потому что у них нестабильная психика, все события они воспринимают близко к сердцу. Суицидальное поведение в подростковом возрасте представляет собой мысли о смерти, замыслы, попытки, завершенное действие. Согласно данным ВОЗ, Россия занимает второе место по подростковым самоубийствам. Профилактика суицида у подростков крайне важна. Стоит ознакомиться с особенностями подросткового поведения и мышления, чтобы понимать, как предотвратить опасность.

Суицидальное поведение детей и подростков — в чём особенности

У суицидального поведения детей и подростков есть свои особенности. К примеру, высказывания о намерении свести счеты с жизнью наблюдаются у детей старше 5 лет. Пик происходит в 12-18 лет, когда происходит гормональная перестройка, связана с пубертатным периодом.

По причине незрелости суждений, отсутствия жизненного опыта, даже незначительный конфликт или неудача кажутся безвыходными. При этом у подростков часто формируется неадекватное отношение к смерти. Они считают самоубийство способом вызвать жалость, сочувствие, наказать обидчиков.

Только к 18-20 годам, юноши и девушки начинают правильно воспринимать смерть — как необратимое прекращение жизни.

Половина попыток свести счеты с жизнью в подростковом периоде — демонстративные. Реже это истинное желание умереть.

Однако родителям не всегда удается отличить демонстративные и реальные попытки. Кроме того, у подростков часто отсутствует страх смерти. Иногда это заканчивается трагедией.

Психологи выделяют 4 причины, почему подростки совершают суицид:

Часто подростки решаются на самоубийство из-за длительной конфликтной ситуации в семье, где превалирует подавляющий стиль воспитания.

В качестве наказания применяются унижающие фразы, оскорбления. Это занижает самооценку подростка, морально раздавливает его. Также в пубертатном периоде сложно пережить смерть близких, развод родителей, буллинг в школе, физическое или сексуальное насилие.

Причины суицида у подростков могут быть разными

Проблема подросткового суицида и выявление склонности к нему

Попыткам самоубийства предшествует затяжная депрессия, тотальное одиночество. Подростки становятся вялыми, апатичными, замкнутыми, избегают общения со сверстниками. Они могут долго сидеть или лежать без физической активности. У них пропадает увлеченность занятиями, хобби. Подростки теряют интерес к учебе.

Депрессия может проявляться вегетативными, двигательными нарушениями. Возможны боли в голове, бессонница, потеря аппетита, расстройство пищеварительной функции. Мальчики становятся раздражительными, а девочки — слезливыми, подавленными.

Проблема в том, что для многих молодых людей смерть — это временное явление, своеобразный «сон».

Склонность к суициду проявляется в постоянном размышлении об уходе из жизни. Подростки могут делиться этим со сверстниками, обдумывать план суицида. Они начинают разговоры об опасности препаратов, удушья, падения из окна. У них нет заинтересованности настоящим, будущим. Несовершеннолетний не строит никаких планов.

Речь обычно замедленная, иногда появляется тревожная суетливость, раздражительность, плач. Полностью пропадает мотивация учиться, неуспеваемость в школе усугубляется постоянным желанием спать. Еще снижается возможность концентрации внимания, мышления.

Обдумывание способа является одним из первых «звоночков»

Пройди мой авторский 5-недельный марафон Екатерины Карпенко для мам, детей и подростков «ТЕРРИТОРИЯ ДОВЕРИЯ»

Некоторые подростки могут открыто выражать суицидальные мысли. Можно услышать такие фразы, как «не хочу жить», «как я устал/устала», «когда это все закончится».

Желание свести счеты с жизнью подкрепляется стремлением смотреть фильмы, читать истории о самоубийцах. Тема смерти проявляется в стихах, рисунках. Не исключены уходы из дома, увлечение опасными хобби, равнодушие к внешнему виду, мнению окружающих людей.

Признаки эмоциональных нарушений, лежащих в основе суицида

Нужно начинать профилактику суицида среди детей, если возникают признаки эмоциональных нарушений, которые лежат в основе самоубийства. Знание симптомов склонности к самоубийству послужит своеобразной диагностикой.

Также повышает желание свести счеты с жизнью постоянное одиночество. Многие болезненно это воспринимают, особенно, если изоляция от ровесников сопровождается буллингом.

В России недооценивают буллинг, но это серьезная проблема

Как проявляется, видимая симптоматика

Депрессия и апатия предшествуют суицидальному поведению. К симптомам желания покончить с собой относят:

Суицидальное поведение у подростков нередко сопровождается фразами о смерти. Мысли об уходе из жизни становятся навязчивыми. Это состояние невозможно не заметить.

Как реагировать на суицидальное поведение подростка

Если у подростка наблюдается суицидальное поведение, родителям нужно правильно на это реагировать.

Сохранять контакт с ребенком. Нужно общаться с ним, несмотря на растущую потребность в этом возрасте отдалиться от родителей.

Психологи рекомендуют всегда выслушивать ребенка. Часто суицид совершается из-за того, что детям не с кем поделиться своими проблемами. Стоит приложить усилия, чтобы помочь ребенку, успокоить его, найти выход. Обязательно предложить ему свою помощь.

Если никак не реагировать, одна из попыток может стать роковой

Авторитарный стиль воспитания неэффективен и даже опасен для ребенка в пубертатном периоде.

Постоянные запреты, ограничения свободы и наказания могут вызвать агрессию, депрессию. Лучше прибегать к демократичному стилю воспитания.

Обсуждать с ребенком серьезные темы: «что такое жизнь?», «в чем смысл жизни?», «что такое любовь, предательство, смерть?».

Эти темы очень волнуют подростков. Они стараются понять ценности, важные в жизни. Родителям стоит делиться своим опытом. Можно делать акцент на положительных моментах, светлых воспоминаниях о прошлом.

Следует обратить внимание ребенка на его достижения, успехи. Он должен понимать, что его ценят, уважают.

В виде профилактики подросткового суицида эффективны такие меры:

Суицидальное поведение у подростка главное вовремя распознать. Тогда получится вывести его из этого состояния без тяжелых последствий.

Именно родители могут предотвратить трагедию

Можно ли оказать помощь самостоятельно

Если подросток находится в тяжелом моральном состоянии, родители должны знать, как правильно себя вести.

Если у ребенка наблюдаются признаки суицидального поведения, нельзя на него кричать, обвинять в чем-то.

Самая частая ошибка родителей — это обесценивание тяжелого морального состояния подростка. Нельзя говорить такие фразы, как «не выдумывай», «это все ерунда».

Профилактика суицида у подростков это комплекс мероприятий

Острая фаза и кризисное вмешательство при суицидальном поведении

Если уже была совершена попытка свести счеты с жизнью, и помогли только спасательные мероприятия, вмешательство психологов должно быть как можно раньше.

После того, как ребенка спасли, он и его родители находятся в уязвимой эмоциональной ситуации. В это время, человек должен находиться в клинике под наблюдением специалистов.

Первым делом, нужно получить детальную информацию о мотиве и причинах попытки умереть. Внимание, оказываемое доктором пациенту, противодействует суицидальной позиции, которая заключается в том, что ничто больше не ценно и потеряно.

Психологи разбирают с подростком идеи, альтернативные мыслям о самоубийстве, разрешающие проблему стратегии для преодоления сложностей.

Задача врача заключается в ободрении подростка, возвращения ему желания жить. Вместе с доктором, вырабатывается письменный план действий для ситуаций, когда возникают мысли о суициде. Он должен содержать пару альтернативных решений, быть всегда «под рукой».

Параллельно с индивидуальной психотерапией, пациентам предлагаются и разные методики групповой терапии с ровесниками. Тогда подросток понимает, что он не один. После возвращения домой, врач распишет рекомендации, которые помогут предотвратить суицидальное поведение в дальнейшем.

У подростка с интересной и насыщенной жизнью, дурные мысли не возникают

Профилактика суицида у детей и подростков в школе

В учебных заведениях должна проводиться психологическая профилактика суицидального поведения подростков.

Когда у ребенка наблюдается желание покончить с собой, с ним должен работать детский психолог.

Учителям необходимо следить, чтобы в классе не было буллинга. Если одного из подростков постоянно «травят» сверстники, это может послужить причиной желания ухода из жизни. Главное, вовремя выявить суицидальное поведение у ребенка и правильно отреагировать, предотвратив трагедию.

Подписывайся на мой телеграмм канал «Территория доверия». Канал для родителей.

Exit mobile version