В современном мире развод давно не считается постыдным явлением, мужчины и женщины гораздо проще относятся к процессу расставания. Когда у пары нет детей, супруги просто идут в ЗАГС и пишут заявление. Но если в семье растет ребенок или даже не один, ситуация может несколько осложниться, ведь придется решать, как рассказать детям о разводе, так чтобы не нанести душевную травму.
Развод: как не ранить ребенка
Взрослые должны понимать, что расставание не даёт им права забыть о собственных детях, ведь в воспитании должны участвовать оба родителя. Подрастающему поколению надо дать понять, что они не лишаются близких людей и остаются любимыми, несмотря на ситуацию. Нужно убедить детишек, что семья не исчезнет, просто мама и папа будут жить по отдельности.
Будет лучше, если родители вместе подключатся к разговору. Но только при условии хорошего взаимоотношения с обоими. Если есть человек, которому чадо доверяет больше всего, то стоит попросить его провести разговор.
Самый сложный момент — причина развода. Объяснение должно быть на уровне развития ребёнка. Использование размытых формулировок грозит тем, что он сам додумает причину, в результате обвинит себя.
С подростком стоит обсудить ситуацию. Ему будет проще, если он выскажет своё мнение. Взрослым нужно быть аккуратнее, так как подростки в связи с пубертатным периодом эмоционально нестабильны. Дело нередко доходит до настоящей истерики.
Во время разговора рекомендуется делать паузы и спрашивать, точно ли всё понятно. Продолжать разговор нужно только после получения удовлетворительного ответа. Обязательно надо добавить, что решение уже принято и оно окончательное.
Психологическое состояние детей в период развода особенно уязвимо, поэтому следует наблюдать за их эмоциями, реакциями. Им может потребоваться больше внимания, чем обычно.
![](https://ekarpenko.ru/wp-content/uploads/2023/05/2-vnimanie.jpeg)
Как переживают конфликты родителей дети разных возрастов
Двухлетние малыши плохо понимают смысл слова «развод». Для них главное — это не нарушать повседневную жизнь. Изменение «традиций» приводит к страху.
Чтобы сгладить последствия, обоим родителям необходимо каждый день видеться с малышом даже на короткое время. В противном случае он станет раздражительным, появятся проблемы с пищей, сном, а также участятся случаи плача.
Дети дошкольного возраста тоже слабо понимают, что такое развод. Но чувствуют плохое настроение родителей. Взрослым надо проявлять им больше внимания.
Эгоцентричное мышление ребенка в возрасте 4-5 лет нередко берёт вину на себя, тогда могут начаться проблемы со сном, гневом, появится энурез.
У младших школьников усиливается чувство вины. Чадо будет пытаться вмеси милами собрать родителей вместе, надежда на примирение в его сердце не угаснет.
В 8-летнем возрасте взрослые должны быть готовы отвечать на вопросы, например, кто инициатор развода или кто стал причиной. Неудовлетворённость во внимании перерастает во вспышки гнева, агрессии, истерики. Можно заметить игнорирование друзей и прогулы школы.
Дети 10-летнего возраста активно развиваются в социальном плане, посещая кружки, ночуя у друзей. Они могут обманывать сами себя, пытаясь уйти от реальности. Часто они выдают: «Мне наплевать». Но на самом деле им сложно принять то, что родители расстаются. Чтобы наладить ситуацию в ход идут манипуляции, давление на жалость.
Подростки уже всё понимают и не могут смотреть на каждодневные ссоры. Взрослые просто теряют для них авторитет.
Родителям нужно наблюдать за поведением подростка. В период полового созревания, на фоне семейных проблем, девушка или парень запросто пристрастятся к алкоголю или наркотикам.
Подростки старше 15 лет всем своим видом показывают незаинтересованность. Для них важнее собственная независимость. Но это не значит, что им не нужна забота. Рекомендуется чаще обсуждать с детьми обуревающие их чувства.
![](https://ekarpenko.ru/wp-content/uploads/2023/05/3-podrostok.jpg)
Виды реакций
Психологи по-разному оценивают поведение детей, которые узнали о разводе родителей.
Например, реакция может последовательно проявляться так:
- Отрицание факта развода. Как правило, подобная реакция наблюдается у детей младше 12-13 лет, которые частично живут в сказке. В этом случае малыш просто никак не реагирует, как будто ничего не произошло. На уровне своего мышления он просто забыл о разводе, отрицает сам факт.
- Принятие ситуации. Чаще всего подростки сразу переходят на этот этап, потому что знакомы с ситуацией по фильмам или примерам из жизни. Здесь наблюдаются разные реакции, в зависимости от пола: девочки истерят, впадают в депрессию и часто плачут, мальчики склонны к тихой внутренней депрессии с переходом в агрессивное поведение.
- Скорбь. Данное состояние может продолжаться годы.
Конечно, тип реакции сильно зависит от характера ребенка, от того, какие отношения были в семье до этого и кто стал инициатором. Если мужчина был плохим отцом и семьянином, дети будут жалеть мать. Когда папа был хорошим, матери достанутся упреки, которые будут звучат регулярно.
![](https://ekarpenko.ru/wp-content/uploads/2023/05/4-razgovor.jpg)
Как подготовиться к разговору
Перед тем, как объяснять ребёнку, что родители разводятся, рекомендуется подготовиться. Бывшим супругам необходимо обсудить детали, чтобы подробно, а главное, уверено объяснить подрастающему поколению свое решение. Взрослым нужно сохранять спокойствие во время беседы, иначе ребёнок начнёт нервничать или манипулировать.
Перед разговором стоит подготовиться к возможным вопросам:
- Где я буду жить и с кем?
- Что будет с питомцами?
- Мы переедем? Тогда в какую школу меня переведут?
- Где я буду проводить каникулы?
Если ничего подобно не возникло, то нужно подтолкнуть к наводящим вопросами. Это поможет разобраться в чувствах.
Родителям стоит выслушать мнение ребёнка, но дать ему понять, что развод — их дело.
Что предпринять для помощи
Как объяснить ребенку, что родители разводятся? Советы детских психологов:
- избавить чадо от чувства вины;
- говорить о наболевшем, дать понять, что о нём помнят и любят;
- освободить от переживаний, страхов;
- донести до родственников, что им нельзя негативно отзываться о ситуации;
- как бы не было сложно, сохранить хотя бы нейтральные отношения с бывшей женой или мужем;
- не подключать шантаж, использовав ребёнка в качестве предмета;
- чаще проводить время с семьёй, при этом дать понять, что развод — это окончательное решение.
Детям в кризисные периоды требуется больше внимания, чем обычно.
![](https://ekarpenko.ru/wp-content/uploads/2023/05/5-neadekvatnaya-reaktsiya.jpeg)
Каких действий и разговоров избегать
Как же сказать ребёнку о разводе, не допустив ошибок? Важнейший совет — оставаться спокойными, чтобы чадо не чувствовало угрозу. Дети сильнее поддаются эмоциям, поэтому во время всплеска не стоит их останавливать, пусть выскажут свои мысли.
Не надо оставлять детишек с негативно настроенными родственниками. Лучше пригласить его провести время в семейном кругу, но ни в коем случае нельзя ссориться.
Запрещено использовать детей в качестве предмета для шантажа или давления на жалость. Не нужно их обвинять в сложившейся ситуации, это приведёт к неадекватным реакциям.
Развод родителей для ребёнка — кризисный период, поэтому в это время ему требуются поддержка и внимание. В случае неудовлетворённости у малышей появляются физиологические проблемы, у ребят постарше наблюдается избегание реальности, а у подростков — асоциальное поведение. Психика детей полностью зависит от того, как преподнесут информацию о разводе взрослые, и от того, как в дальнейшем они будут себя вести.
Подписывайся на мой телеграмм канал «Территория доверия». Канал для родителей.