В современном мире развод давно не считается постыдным явлением, мужчины и женщины гораздо проще относятся к процессу расставания. Когда у пары нет детей, супруги просто идут в ЗАГС и пишут заявление. Но если в семье растет ребенок или даже не один, ситуация может несколько осложниться, ведь придется решать, как рассказать детям о разводе, так чтобы не нанести душевную травму.
Развод: как не ранить ребенка
Взрослые должны понимать, что расставание не даёт им права забыть о собственных детях, ведь в воспитании должны участвовать оба родителя. Подрастающему поколению надо дать понять, что они не лишаются близких людей и остаются любимыми, несмотря на ситуацию. Нужно убедить детишек, что семья не исчезнет, просто мама и папа будут жить по отдельности.
Будет лучше, если родители вместе подключатся к разговору. Но только при условии хорошего взаимоотношения с обоими. Если есть человек, которому чадо доверяет больше всего, то стоит попросить его провести разговор.
Самый сложный момент — причина развода. Объяснение должно быть на уровне развития ребёнка. Использование размытых формулировок грозит тем, что он сам додумает причину, в результате обвинит себя.
С подростком стоит обсудить ситуацию. Ему будет проще, если он выскажет своё мнение. Взрослым нужно быть аккуратнее, так как подростки в связи с пубертатным периодом эмоционально нестабильны. Дело нередко доходит до настоящей истерики.
Во время разговора рекомендуется делать паузы и спрашивать, точно ли всё понятно. Продолжать разговор нужно только после получения удовлетворительного ответа. Обязательно надо добавить, что решение уже принято и оно окончательное.
Психологическое состояние детей в период развода особенно уязвимо, поэтому следует наблюдать за их эмоциями, реакциями. Им может потребоваться больше внимания, чем обычно.
Как переживают конфликты родителей дети разных возрастов
Двухлетние малыши плохо понимают смысл слова «развод». Для них главное — это не нарушать повседневную жизнь. Изменение «традиций» приводит к страху.
Чтобы сгладить последствия, обоим родителям необходимо каждый день видеться с малышом даже на короткое время. В противном случае он станет раздражительным, появятся проблемы с пищей, сном, а также участятся случаи плача.
Дети дошкольного возраста тоже слабо понимают, что такое развод. Но чувствуют плохое настроение родителей. Взрослым надо проявлять им больше внимания.
Эгоцентричное мышление ребенка в возрасте 4-5 лет нередко берёт вину на себя, тогда могут начаться проблемы со сном, гневом, появится энурез.
У младших школьников усиливается чувство вины. Чадо будет пытаться вмеси милами собрать родителей вместе, надежда на примирение в его сердце не угаснет.
В 8-летнем возрасте взрослые должны быть готовы отвечать на вопросы, например, кто инициатор развода или кто стал причиной. Неудовлетворённость во внимании перерастает во вспышки гнева, агрессии, истерики. Можно заметить игнорирование друзей и прогулы школы.
Дети 10-летнего возраста активно развиваются в социальном плане, посещая кружки, ночуя у друзей. Они могут обманывать сами себя, пытаясь уйти от реальности. Часто они выдают: «Мне наплевать». Но на самом деле им сложно принять то, что родители расстаются. Чтобы наладить ситуацию в ход идут манипуляции, давление на жалость.
Подростки уже всё понимают и не могут смотреть на каждодневные ссоры. Взрослые просто теряют для них авторитет.
Родителям нужно наблюдать за поведением подростка. В период полового созревания, на фоне семейных проблем, девушка или парень запросто пристрастятся к алкоголю или наркотикам.
Подростки старше 15 лет всем своим видом показывают незаинтересованность. Для них важнее собственная независимость. Но это не значит, что им не нужна забота. Рекомендуется чаще обсуждать с детьми обуревающие их чувства.
Виды реакций
Психологи по-разному оценивают поведение детей, которые узнали о разводе родителей.
Например, реакция может последовательно проявляться так:
- Отрицание факта развода. Как правило, подобная реакция наблюдается у детей младше 12-13 лет, которые частично живут в сказке. В этом случае малыш просто никак не реагирует, как будто ничего не произошло. На уровне своего мышления он просто забыл о разводе, отрицает сам факт.
- Принятие ситуации. Чаще всего подростки сразу переходят на этот этап, потому что знакомы с ситуацией по фильмам или примерам из жизни. Здесь наблюдаются разные реакции, в зависимости от пола: девочки истерят, впадают в депрессию и часто плачут, мальчики склонны к тихой внутренней депрессии с переходом в агрессивное поведение.
- Скорбь. Данное состояние может продолжаться годы.
Конечно, тип реакции сильно зависит от характера ребенка, от того, какие отношения были в семье до этого и кто стал инициатором. Если мужчина был плохим отцом и семьянином, дети будут жалеть мать. Когда папа был хорошим, матери достанутся упреки, которые будут звучат регулярно.
Как подготовиться к разговору
Перед тем, как объяснять ребёнку, что родители разводятся, рекомендуется подготовиться. Бывшим супругам необходимо обсудить детали, чтобы подробно, а главное, уверено объяснить подрастающему поколению свое решение. Взрослым нужно сохранять спокойствие во время беседы, иначе ребёнок начнёт нервничать или манипулировать.
Перед разговором стоит подготовиться к возможным вопросам:
- Где я буду жить и с кем?
- Что будет с питомцами?
- Мы переедем? Тогда в какую школу меня переведут?
- Где я буду проводить каникулы?
Если ничего подобно не возникло, то нужно подтолкнуть к наводящим вопросами. Это поможет разобраться в чувствах.
Родителям стоит выслушать мнение ребёнка, но дать ему понять, что развод — их дело.
Что предпринять для помощи
Как объяснить ребенку, что родители разводятся? Советы детских психологов:
- избавить чадо от чувства вины;
- говорить о наболевшем, дать понять, что о нём помнят и любят;
- освободить от переживаний, страхов;
- донести до родственников, что им нельзя негативно отзываться о ситуации;
- как бы не было сложно, сохранить хотя бы нейтральные отношения с бывшей женой или мужем;
- не подключать шантаж, использовав ребёнка в качестве предмета;
- чаще проводить время с семьёй, при этом дать понять, что развод — это окончательное решение.
Детям в кризисные периоды требуется больше внимания, чем обычно.
Каких действий и разговоров избегать
Как же сказать ребёнку о разводе, не допустив ошибок? Важнейший совет — оставаться спокойными, чтобы чадо не чувствовало угрозу. Дети сильнее поддаются эмоциям, поэтому во время всплеска не стоит их останавливать, пусть выскажут свои мысли.
Не надо оставлять детишек с негативно настроенными родственниками. Лучше пригласить его провести время в семейном кругу, но ни в коем случае нельзя ссориться.
Запрещено использовать детей в качестве предмета для шантажа или давления на жалость. Не нужно их обвинять в сложившейся ситуации, это приведёт к неадекватным реакциям.
Развод родителей для ребёнка — кризисный период, поэтому в это время ему требуются поддержка и внимание. В случае неудовлетворённости у малышей появляются физиологические проблемы, у ребят постарше наблюдается избегание реальности, а у подростков — асоциальное поведение. Психика детей полностью зависит от того, как преподнесут информацию о разводе взрослые, и от того, как в дальнейшем они будут себя вести.
Подписывайся на мой телеграмм канал «Территория доверия». Канал для родителей.
