Содержание
«Эмоции подростка. Как помочь ему и себе?»
Мини-курс «Эмоции» для вас, если:
- Ваш ребёнок постоянно психует, нервничает и не может себя контролировать
- У подростка эмоциональная нестабильность: то смеётся, то плачет; то радостный, то не видит смысла жизни
- Подросток закрылся в своей комнате и в себе. И вы не можете до него достучаться
- Подросток сильно агрессирует на вас. Вы слышите «нет» на все ваши предложения и вопросы
- Вы устали от постоянных криков и скандалов
- У вас уже сдают нервы и вам кажется, что это никогда не закончится
Что вы получите в результате?
- Узнаете много нового о чувствах: вины, стыда, эмпатии, агрессии и других
- Поймёте и научите ребёнка осознавать и экологично проживать эмоции
- Разрешите себе весь спектр эмоций
- Узнаете, что делать с агрессией, злостью и склонностью к риску у подростков
- Научитесь корректно реагировать на психи и протест ребёнка
- Освоите техники, которые помогут вам выдерживать огонь, разжигаемый подростками.
- Чрезмерная эмоциональность — неотъемлемая часть пубертата, но научить ребенка справляться с эмоциями должен родитель!
Какое наполнение курса?
- 3 видео-урока
- Рабочие тетради с заданиями к каждому уроку
- Конспект лекций
- «Огнетушитель. 19 способов потушить внутренний огонь»
- Дневники эмоций
- Материалы про алекситимию
- Книжная полка с подборкой книг по теме
Доступ к курсу — 1 месяц.
